100 g sazan (yenebilir kısmı)
Enerji:
484 kilojul
Temel Kompozisyon:
Su 75,8%
Protein 18%
Yağ 4,8 %
Yağ asitleri:
Çoklu doymamış 422 mg
Kolesterol:
75 mg
Mineraller:
Sodyum 30 mg
Potasyum 387 mg
Kalsiyum 63 mg
Magnezyum 51 mg
Eser elementler:
İyot 1,7 µg
Fosfor 247 mg
Demir 700 µg
Selenyum 55 µg
Vitaminler:
A vitamini 44 µg
Vitamin B1 68 µg
Vitamin B2 53 µg