100 g Lachs (atlantisch), (verzehrbarer Anteil)
Energie:
842 Kilojoule
Grundzusammensetzung:
Wasser 65,5 %
Eiweiß 19,9 %
Fett 13,6 %
Fettsäuren:
Mehrfach ungesättigt 3214 mg
Cholesterol:
44 mg
Mineralstoffe:
Natrium 51 mg
Kalium 371 mg
Calcium 13 mg
Spurenelemente:
Jod 34 µg
Phosphor 253 mg
Eisen 581 µg
Selen 29 µg
Vitamine:
Vitamin A 41 µg
Vitamin B1 170 µg
Vitamin B2 170 µg
Vitamin D 16 µg